Elektrisk tandborste eller manuell tandborste?

Undrar du om den där högteknologiska eltandborsten som visas hos tandläkaren verkligen borstar bättre än din gamla vanliga? Hur är det med eltandborstar som använder AA-batterier? Vad är det egentligen för skillnad mellan de olika? Förutom sådant som din tandborstningsteknik, hur ofta och hur länge du borstar så tror experterna att den tandborsttyp du använder har ett direkt samband med hur bra du får bort bakterieplacket från tandytorna1. För att du ska kunna bedöma vilken tandborste som passar dig kan det vara bra att få reda på vad det finns för typer och hur de olika borstarna skiljer sig åt.

Det finns tre typer av tandborstar

De tre typerna av tandborstar som finns på marknaden är de uppladdningsbara (inklusive sonic), vanliga manuella och batteridrivna tandborstar.

• Uppladdningsbara eltandborstar: Den uppladdningsbara eltandborsten är ofta det man menar när man säger eltandborste. Den stoppas in i vägguttaget för att laddas och du behåller handtaget men byter borsthuvud var tredje månad. Eltandborstarna skiljer sig åt i det sätt som de rengör tänderna, de kan vara oscillerande-roterande (3D rengöringsteknologi) eller använda sonisk teknologi (sonic).
• Vanliga manuella tandborstar: Till skillnad från eltandborsten är en vanlig manuell tandborste en sådan bastandborste som du vanligtvis är van vid. Den består av ett plasthandtag med integrerat borsthuvud med olika design och hårdhet. Detta är den absolut vanligaste tandborsten och den behöver ingen strömkälla.
• Batteridrivna tandborstar: Den som vill ha lite extra kraftfull tandborstning men inte vill binda sig vid en uppladdningsbar tycker ofta om de batteridrivna. Batteridrivna kallas också ofta bara för eltandborstar eftersom de drivs av ett AA-batteri. Borstarna ser nästan likadana ut som de vanliga manuella men vibrerar mer vilket ger en ökad rengöringseffekt.
  

Kännbar skillnad på plackborttagandet

Enligt en oberoende studie från 2005 sägs det att “Borstar som arbetar med en oscillerande-roterande teknologi avlägsnade mer plack och reducerade gingivit effektivare än manuella tandborstar både på kort och lång sikt.... Ingen annan eltandborste var konstant överlägsen..."2 Oral-B var en föregångare med den oscillerande-roterande tekniken redan 1991 och har haft den med i alla sina överlägsna eltandborstserier sedan dess. Nyligen har den också inkorporerats i tandborstalternativ på introduktionsnivå (lågbudget) som Oral B Vitality.

Analysera teknologeri och egenskaper

Uppladdningsbara eltandborstar: Eltandborstar är i regel välutrustade med sådan teknologi och egenskaper som hjälper dig underhålla din orala hälsa. Några av egenskaperna kan även få dig att förbättra dina borstvanor. Bland de här högteknologiska egenskaperna finns:

• flera olika borstningsinställningar för känsliga tänder, för att göra tänderna vitare eller tandköttsmassage
• trycksensorer som reagerar när du borstar för hårt
• tidtagarur som hjälper dig att hålla borstningstiden för varje kvadrant vid tandborstningen
• digital påminnelse när det är dags att byta tandborsthuvud
• oscillerande-roterande eller sonisk teknologi
• kompatibilitet med flera olika sorters borsthuvuden så att du kan välja den borststråutformning som du föredrar

De flesta eltandborstar levereras också med tillbehör som ger extra bekvämlighet typ: hållare för borsthuvudet eller borsten, förvaringsenhet för badrummet och extraladdare att ta med på resor.

Vanlig manuell tandborste: Trots att vanliga tandborstar inte är lika effektiva som de elektriska kan teknologin som är investerad i borsthuvudets, borststrånas och handtagets utformning vara mycket avancerad. Det förekommer t.ex.:

• borststrån som är korsade, extralånga eller olika långa
• polerade eller avrundade borststrån
• borststrån med struktur
• speciell skålformad utformning av borststråna för blekningsändamål
• ergonomiskt utformade handtag med specialfattning
• avsmalnande eller vinklat borsthuvud
• tandköttsstimulatorer
• skrapor för rengöring av tungan

Batteridrivna tandborstar: Förutom att de har samma egenskaper som manuella tandborstar vibrerar de också vilket tillför extra rengöringseffektivitet. Andra egenskaper är:

• inbyggt AA-batteri som i vissa modeller kan bytas ut
• “on/off” eller “+/-“-knapp på handtaget
• strån eller delade borsthuvuden som är specialutformade för att pulsera med vibrationerna

Olika borstningsteknik

Olika tandborstar kräver olika tandborstningsteknik. När du använder en vanlig tandborste eller en batteridriven måste du själv utföra den tandborstande rörelsen och flytta tandborsten runt alla tandytorna och längs tandköttskanten. Med en eltandborste måste du bara föra tandborsten långsamt längs med tandraden och tuggytorna. Många som lärt sig borsta med eltandborste tycker att det går betydligt lättare.

Därför kostar eltandborsten mer

Eltandborstar är dyrare att köpa än batteridrivna och vanliga tandborstar men det finns några som kostar så lite som 300-400 kronor, t.ex. Oral-B® Vitality.^TM Kom ihåg att eltandborstar ger dig betydligt fler hälsofördelar och egenskaper. Vanliga manuella tandborstar kostar mindre och säljs ofta både i flerpack och särförpackade. Batteridrivna tandborstar kostar ofta bara några tior mer än vanliga manuella.

Prova en eltandborste

Det är förståeligt att man vill prova hur det känns med en eltandborste innan man köper en dyr högteknologisk på en gång. Prata med din tandläkare eller hygienist om vad de rekommenderar innan du köper en. Du kan också köpa ett billigare introduktionsalternativ som Oral-B CrossAction® Power Max eller Oral-B Vitality. De är perfekta för dig som vill veta hur det känns med eltandborste innan du köper en mer avancerad.

¹ Egelberg J and Claffey N. In: Proceedings of the European Workshop on Mechanical Plaque Control. Quintessence Books. 1998; 169 - 172
² Robinson PG, et al., Manual versus powered tooth brushing for oral health, The Cochrane Database of Systematic Reviews 2005; Issue 2. Denna studie gör inte reklam för eller har någon anknytning till Oral-B produkterna.