HALSMANDELSTENAR ORSAKER, SYMPTOM OCH BEHANDLING
Du kanske har halsmandelstenar utan att veta om det. De är inte alltid så lätta att se eftersom de kan vara lika små som ett riskorn. Även om halsmandelstenar i de flesta fall inte ger några större komplikationer kan en del skapa obehaglig lukt eller bli så stora att de gör att halsmandlarna svullnar.
Läs mer om orsaker till halsmandelstenar, hur man förebygger dem och när avlägsnande av dem kan vara nödvändigt.
Vad är halsmandelstenar?
Halsmandelstenar, eller tonsilloliter, uppstår när löst material fastnar i de skrevor och fördjupningar som finns på de körtelliknande strukturerna som finns i svalget. Kalcifiering, en process som förvandlar materialet till hårda vita eller gula klumpar skapar "stenarna" som kan skapa obehag för vissa.
Vad är orsaken till halsmandelstenar?
Halsmandlarna har en huvudfunktion: att stoppa att bakterier sprider sig från munnen ner i halsen. De gör dock inte alltid sitt jobb ordentligt. När slem, löst material och mat strömmar in i de små fördjupningarna som finns på halsmandlarna kan en beläggning skapas. När beläggningen hårdnar bildas en halsmandelsten.
Orsaker till halsmandelstenar:
Kroniskt inflammerade halsmandlar, också känt som halsfluss
Stora halsmandlar som kan få mer beläggning i sina fördjupningar
Bihåleproblem som ökar mängden slem och leder till beläggning
Dålig munhygien som gör att bakerier kontinuerligt kan interagera med halsmandlarna
Med god munhygien kan man bättre avlägsna mer matrester och plackbakterier från tändernas yta, tandköttet och tungan.
Vilka är symptomen på halsmandelstenar?
Halsmandelstenar kan variera i storlek. Det kan till och med vara så att en del inte ens vet om att de har halsmandelstenar. I de fall där halsmandelstenarna är lite större, är symptomen bland annat:
Svullna eller förstorade halsmandelkörtlar
Det gör ont att svälja
Halsont
Dålig andedräkt orsakad av bakteriebeläggning
Ihållande hosta
Vitt eller gult material i svalget
Öronsmärta
Om du har något av ovanstående symptom, boka tid med läkare för rådgöring och diagnos samt behandling.
Avlägsnande och behandling av halsmandelstenar
Halsmandelstenar är oftast ofarliga och försvinner av sig själv, men när symptomen är allvarligare kan behandling behövas. Det finns ett par huskurer som din läkare kan rekommendera när det gäller lindring av symptomen av halsmandelstenar, som till exempel:
Gurgla med saltvatten
Hosta för att lösa upp stenarna
Det rekommenderas inte att avlägsna halsmandelstenar hemma eftersom man riskerar att skada halsmandelkörtlarna och dessutom förvärra tillståndet. Medicinska procedurer för avlägsnande av halsmandelstenar:
Antibiotika: Bakterier i munnen bidrar till tillväxten av halsmandelstenar och kan till och med leda till infektion. Din läkare kan skriva ut antibiotika för att hjälpa till att begränsa bakterietillväxt.
Lasertonsillotomi: Ett minimalt invasivt medicinskt ingrepp som krymper eller avlägsnar fördjupningar och fickor som kan hittas på halsmandlarna för att minimera möjligheter till tillväxt.
Coblation-tonsillotomi: Ett alternativ till laserkirurgi, denna metod kräver ingen värme för att minimera fördjupningarna på halsmandlarna.
Tonsillektomi: Att ta bort halsmandlarna rekommenderas för patienter som har stora halsmandlar, kroniska halsmandelstenar, och kronisk halsmandelinflammation.
Så förhindrar man halsmandelstenar
Eftersom halsmandelstenar består av löst material och bakteriebeläggningar kan de förebyggas genom att avlägsna plackbakterier och beläggningar genom att följa en komplett munvårdsrutin.
Borsta tänderna två gånger om dagen eller efter måltider: Använd en antibakteriell tandkräm för att bättre neutralisera plack och begränsa spridningen av munbakterier ner i svalg och hals.
Använd tandtråd åtminstone en gång om dagen: Mat och plack fastnar mellan tänderna under dagen, och att använda tandtråd hjälper till att avlägsna sådant som fastnat i svåråtkomliga områden.
Rengör tungan regelbundet: Plackbakterier kan gömma sig överallt i munnen, speciellt ovanpå tungan. Överväg att byta till en eltandborste som har ett läge för tungrengöring.
Gurgla och skölj med saltvatten eller en alkoholfri munskölj på morgonen, kvällen och efter måltider för att neutralisera dålig andedräkt.
Gå till tandläkare eller tandhygienist minst två gånger om året för rengöring och undersökning.
Utöver en grundlig munvårdsrutin är det dessutom viktigt att dricka ordentligt med vatten för att hjälpa till att förebygga halsmandelstenar. Att ha en bra vätskebalans begränsar beläggningstillväxt och håller salivproduktionen uppe för en frisk mun. Om dina halsmandelstenar fortsätter att orsaka problem eller obehag, rådgör med din läkare för vidare behandling.
Källor:
