Vad är graviditetsgingivit?
Gingivit uppstår när plack, som innehåller bakterier, lägger sig på tänderna och producerar toxiner som irriterar tandköttet. Om du har blödande, rött, svullet, ömmande eller inflammerat tandkött är det förmodligen gingivit. (Från dentalcare.com — ”Vad är Gingivit?”) Mellan 60 och 70 procent av gravida kvinnor upplever graviditetsgingivit som orsakas av en ökning av hormonprogesteron, vilket kan leda till ett ökat antal plackbakterier i munnen så att ditt tandkött blir känsligt, svullet och lättare börjar blöda när du borstar tänderna och använder tandtråd. Dessa hormonförändringar kan också öka risken för ansamlingar av vissa bakterier som orsakar gingivit. Graviditetgingivit kan inträffa när som helst mellan den andra och åttonde graviditetsmånaden, men det är oftast allvarligast under andra trimestern.
Ett exempel på graviditetsgingivit
Om du är gravid, gå genast till tandläkaren om du visar några tecken på graviditetsgingivit. Gingivit är vanligast mellan den andra och åttonde graviditetsmånaden. Tala om för din tandläkare att du är gravid – hon eller han kan rekommendera mer frekvent tandrengöring under andra trimestern eller tidigt under den tredje trimestern för att bekämpa effekterna av ökat progesteron och hjälpa dig att förhindra gingivit. Detta extra plack kan orsaka svullnad, blödningar, rodnad och/eller ömhet i tandköttet. Därför drabbas gravida kvinnor lättare av gingivit även om de har goda och regelbundna munhygienvanor.
Varför är det viktigt att behandla graviditetsgingivit?
Det är viktigt att behandla graviditetsgingivit så att den inte utvecklas till en allvarligare typ av tandköttssjukdom som kallas parodontit. Parodontit kan leda till allvarliga orala hälsokomplikationer som kan kräva operation eller leda till tandförlust. Din allmänna hälsa – och även ditt barns hälsa – kan påverkas av tillståndet hos dina tänder och tandkött.
Vad kan jag göra för att förhindra graviditetsgingivit?
Effektiv plackborttagning är det viktigaste du kan göra för att förhindra problem med graviditetsgingivit. Se till att ha goda munvårdsvanor redan innan du blir gravid. Inte alla munvårdsprodukter är desamma, så var noga med att välja tandkräm och munskölj som är utvecklade för att behandla plack och skydda mot tandköttsproblem. Prova också en powerbrush-eltandborste för att göra plackborttagningen enklare.
Munvårdstips för en hälsosam graviditet
Fortsätt att gå till tandläkaren regelbundet
Använd en uppladdningsbar eltandborste och tandtråd försiktigt för att förhindra skador på känslig tandköttsvävnad
Använd en antimikrobiell tandkräm två gånger om dagen och tandtråd varje dag
Skölj med en alkoholfri antimikrobiell munskölj
Skölj munnen med en munskölj som innehåller fluor om du har mått illa och kräkts på morgonen för att förhindra att syror påverkar tänderna och tandköttet
Ha en hälsosam kosthållning med massor av kalcium, fosfor, protein samt A-, C- och D-vitamin. Prata med mödravårdscentralen om behovet av vitamintillskott.
Undvik att äta snacks som innehåller socker
GRATTIS!
Medan du njuter av denna spännande tid i ditt liv, kom ihåg att den särskilda uppmärksamheten på dina tänder och tandkött kommer att löna sig i längden, och det är dessutom fint att föregå med gott exempel för inför ditt barn!