TANDSTÄLLNING

Hur du rengör din tandställning

DELA MED SIG

Att ha tandställning gör stor skillnad

En tandställning gör mycket mer än att förbättra ditt leende. Den gör också ett aktivt arbete när det gäller att korrigera sneda tänder och tänder som sitter för trångt. Det är viktigt eftersom ett onormalt bett (eller ”bettfel”) kan orsaka andra problem, t.ex. göra det svårare att ta bort plack runt trångt sittande tänder, vilket kan leda till inflammerat tandkött och karies.

Att sköta om tandställningen hjälper till att skydda mot skador på själva tandställningen och tänderna under och även göra tandställningen behagligare att bära. Om du lär dig grunderna för tandregleringsvård blir det lättare att följa din tandläkares rekommendationer för att hålla tänder och tandkött friska under tiden du bär tandställning.

Grunderna: Borsta och använda tandtråd

Med tandställning är det nödvändigt att rengöra noga, eftersom bakterier från plack lätt samlas i och runt tandställningen. Följande procedur gör det enkelt att borsta och använda tandtråd varje dag.

  1. Förbered dig för att borsta. Ta bort gummiringar och andra borttagbara delar från tandställningen.

  2. Rengör din tandställning. Håll borsten i 45 graders vinkel för att rengöra runt trådarna och fästena på tandställningen. Borsta från ovansidan på varje tråd ner till botten. Ta god tid på dig för att se till att all plack och alla rester försvinner och att du arbetar dig hela vägen runt övre och nedre tänderna.

  3. Borsta dina tänder. Rengör varje tand individuellt. Sätt först borsten i 45 graders vinkel vid tandköttslinjen och tryck sedan försiktigt medan du borstar med cirkelrörelser. Gör detta i ca 10 sekunder. Använd samma borstteknik på samtliga yttre och inre tandytor, samtidigt som du lutar borsten så mycket som krävs för att nå insidan på de mindre framtänderna bättre.

  4. Använd tandtråd en gång per dag. Låt din tandläkare visa dig hur du använder tandtråd på bästa sätt eller följ instruktionerna på produktförpackingen. Du kan också vilja använda en tandtrådsprodukt som är framtagen för tandställning och tandreglering, exempelvis en tandtrådsförare.

  5. Skölj och kontrollera tänderna. Skölj noga med vatten eller munvatten och undersök tänderna och tandställningen i spegeln.

Professionell rengöring: Tandläkar- och tandregleringsbesök

Under tiden som du har tandställning måste du besöka tandregleraren regelbundet för att justera tandställningen. Efter en rutinmässig tandregleringsjustering kan du uppleva viss spänning eller till och med lite smärta. Om obehaget eller smärtan inte snabbt försvinner eller om smärtan blir mycket intensiv, bör du rådgöra med din tandreglerare. Om du har bekymmer med din tandställning och eventuella problem med trasiga delar ska du också omedelbart informera din tandreglerare.

Det är också viktigt att du fortsätter med regelbundna besök till din vanliga tandläkare under tiden för din tandreglering. Det är viktigt med rutinkontroller för att upptäcka karies och tecken på tandköttssjukdomar. Din tandläkare eller tandhygienist kan också utföra frekventa fluorbehandlingar för att ge ett extra skydd mot hål medan du använder tandställning.

Den tandvård du utför hemma kommer att kontrolleras av din tandläkare, som kommer att rekommendera ändringar, om så behövs. Som alltid, se till att följa din tandläkares instruktioner.