Orsaker till blödande tandkött

Blödande tandkött kan bero på olika faktorer, allt från en engångsskada som läker av sig själv till ett stort tandläkar- eller medicinskt problem som kräver professionell hjälp.

Skada på tandköttet

En av de vanligaste orsakerna till lokal tandköttsblödning är en knaprig eller hård bit mat som sticker eller skär i mjukvävnaden runt tänderna. Denna typ av trauma läker ofta ut av sig själv och är vanligtvis ingen anledning till oro.

Om blödningen däremot inte upphör och är långvarig kan det finnas något som fastnat i såret som hindrar kroppen från att läka. Besök genast din tandläkare för att få professionell hjälp.

Aggressiv tandborstning och tandtråd

Aggressiv borstning och tandtråd kan få tandköttet att blöda. Vanligtvis är detta ett resultat av att du använder en tandborste med hårda borst aggressivt, använder för mycket kraft när du borstar eller lägger mycket tryck på tandköttet när du använder tandtråd.

Beläggning av plack och tandsten

Plack är en klibbig hinna av bakterier som bildas på tänderna och tandköttet. Om placket inte avlägsnas regelbundet kan det på lång sikt hårdna till tandsten, vilket kan irritera tandköttet och orsaka blödningar.

Tänk på att plack är början till tandsten (och många andra tandproblem), och att det kan förebyggas med en god munhygienrutin som omfattar effektiv tandborstning, tandtråd och sköljning med ett antibakteriellt munvatten.

Tandsten, å andra sidan, kan inte behandlas hemma utan kräver en tandläkare med specialverktyg och utbildning för att avlägsna den.

Gingivit och parodontit

Gingivit är det tidigaste stadiet av tandköttssjukdom och kännetecknas av rött, inflammerat tandkött som kan blöda då och då.

Parodontit är en mer avancerad tandköttssjukdom som kan leda till oåterkalleliga skador på den vävnad som stöder tänderna och benet under dem.

Medicinska tillstånd

Blödande tandkött kan vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd i din kropp, t.ex:

• Diabetes

• Leukemi

• Hemofili

• Perniciös anemi

• HIV/AIDS

• Trombocytopeni

Om tandköttet blöder regelbundet oavsett vad du gör bör du genast uppsöka en tandläkare eller allmänläkare för en mer noggrann diagnos.

Blodförtunnande medel

Beroende på din ålder och andra medicinska tillstånd kan ditt blödande tandkött orsakas av blodförtunnande medel.

Blodförtunnande medel är nödvändiga mediciner för många sjukdomar och ska inte avbrytas utan läkarens råd.

Tänk på att vissa blodförtunnande medel ordineras för långvarig användning, medan andra endast ordineras för några veckor.

Om du tar blodförtunnande läkemedel av något slag ska du använda en tandborste med mycket mjuka borst och mjuk tandtråd för att minska obehaget i samband med munvård och för att minska risken för blödande tandkött.

Borsta och använd tandtråd försiktigt; använd inte för mycket tryck. Se till att använda tandskydd om du utövar en kontaktsport eftersom blodförtunnande medel gör dig mer blödningsbenägen vid en skada i munnen.

Hormonella förändringar

Hormonella förändringar är en annan vanlig orsak till blödande tandkött. Kvinnor är mer mottagliga för dessa förändringar när de går igenom puberteten, graviditeten och klimakteriet, men även män kan uppleva hormonförändringar som kan leda till blödande tandkött.

Vitaminbrister

Om du inte får i dig tillräckligt av vissa vitaminer i kosten kan tandköttet börja blöda. De två vanligaste vitaminbristerna är K-vitamin och C-vitamin. Om du tror att en vitaminbrist kan vara orsaken till ditt blödande tandkött, lägg till dessa livsmedel (bland andra) i din kost:

• Spenat (vitamin K)

• Grönkål (vitamin K)

• Grönkål (vitamin K)

• Broccoli (vitamin K)

• Brysselkål (vitamin K)

• Ägg (vitamin K)

• Ost (vitamin K)

• Apelsiner (C-vitamin)

• Citroner (C-vitamin)

• Limefrukter (C-vitamin)

• Guava (C-vitamin)

• Papaya (C-vitamin)

• Kiwi (C-vitamin)

• Hallon (C-vitamin)

• Blåbär (C-vitamin)

Symtom som kan följa med blödande tandkött

Det finns ett antal symtom som kan uppstå innan tandköttet börjar blöda och som till och med kan kvarstå efter att du har upptäckt problemet. Här är några av de vanligaste tecknen på att det kan vara något annat som pågår i din mun.

Blödning när du borstar eller använder tandtråd

Ett av de första symtomen du kan märka är en lätt blödning när du borstar eller använder tandtråd - särskilt om du är för aggressiv med någon av dessa metoder.

Rött, svullet eller ömt tandkött

Tandköttet kan börja kännas ömt, bli svullet och ändra färg från den normala rosa färgen till en djupt röd nyans.

Dålig andedräkt

Om problemet som orsakar det blödande tandköttet inte behandlas på lång sikt kan du få dålig andedräkt, vilket beror på mikrobiell metabolism eller nedbrytning av matpartiklar av anaeroba bakterier i munnen.

Lösa tänder

Avancerade orala problem kan leda till lösa tänder om de får fortskrida under för lång tid.

Sönderfallande tandkött

Vid någon tidpunkt kan tandköttet börja dra sig tillbaka (dra sig undan från tänderna) och exponera ytor vid och under tandköttskanten där plack och tandsten kan ansamlas och orsaka ytterligare problem.

Behandling av blödande tandkött

Om tandköttet blöder ofta bör du besöka din tandläkare för att fastställa den bakomliggande orsaken. Vilken behandling de rekommenderar beror på diagnosen, men de kan föreslå att du förbättrar din munhygien, använder ett antibakteriellt munvatten eller genomgår en professionell rengöring. Om inget av dessa alternativ löser problemet kan din tandläkare rekommendera:

• Fyllningar

• Rotfyllning

• Tandutdragning

Om ditt blödande tandkött är ett symptom på ett underliggande medicinskt tillstånd måste en allmänläkare eller en specialist behandla det underliggande tillståndet.

Med dessa behandlingsalternativ i åtanke, låt oss ta en titt på hur man kan förhindra blödande tandkött i första hand.

Hur man förebygger blödande tandkött

Upprätthåll en god munhygienrutin

Ett av de bästa sätten att förhindra blödande tandkött är att upprätthålla en god munhygienrutin som inkluderar tandborstning två gånger om dagen med tandkräm med tennfluorid och en elektrisk tandborste, tandtråd en gång om dagen och sköljning med ett antibakteriellt munvatten.

Gör en professionell rengöring två gånger om året

Trots dina ansträngningar kommer en del plack att sitta kvar på tänderna. Det är därför det är viktigt att göra en tandrengöring två gånger om året.

Med sin utbildning och sina specialverktyg kan din tandläkare ta bort tandstenen och hjälpa dig att lära dig hur du kan förhindra att plack bildas, vilket kan leda till blödande tandkött.

Ät en hälsosam kost

Den mat du äter varje dag spelar en stor roll för din munhälsa (och din allmänna hälsa). Bygg upp din kost kring magra proteiner och mycket frukt och grönsaker. På så sätt får kroppen det bränsle den behöver för att hålla sig så frisk som möjligt.

Undvik rökning och tuggtobak

Tobak minskar blodflödet till tandköttet, gör att vävnaden reparerar sig långsammare och hindrar kroppen från att bekämpa infektioner, vilket gör det mycket svårare att förebygga blödande tandkött och andra tandproblem.

Sluta röka för att ge dina tänder och ditt tandkött bästa möjliga chans att vara friska. Om du har svårt att sluta kan du prata med din tandläkare eller primärvårdsläkare för att få råd och stöd.

En frisk mun börjar med Oral-B

När du lider av blödande tandkött kan det vara svårt att upprätthålla en god munhygienrutin, men tandborstning och tandtråd kan vara precis vad du behöver.

Prova att borsta varje dag med en eltandborste som är utrustad med ett känsligt läge och en trycksensor, som Oral-B iO Electric Toothbrush Series. Med vibrerande borst och ett runt borsthuvud ger Oral-B eltandborstar en skonsam men fullständig rengöring varje gång för att hjälpa dig att hålla tandköttet friskt!