Gingivit kontra parodontit: Vad är skillnaden?

Gingivit kontra parodontit

Gingivit är det första och mildaste stadiet av tandköttssjukdom och beror på att plack, bakterier och tandsten ansamlas runt tandköttskanten. Det skadar inte stödjevävnaden runt tänderna och är reversibelt med regelbunden tandborstning, tandtråd, sköljning och tandläkarbesök.

Parodontit är nästa steg i tandköttssjukdomen och delas in i tre olika stadier: mild, måttlig och avancerad. Det skadar stödjevävnaden , ligamenten och benet (parodontiet) runt tänderna och kan endast behandlas av en tandläkare.

Gingivit: Orsaker, symtom och behandlingar

Orsaker till gingivit

Plackbildning är den främsta orsaken till gingivit, men andra vanor, livsstilsval och medicinska problem kan också bidra.

Variabler som kan bidra till uppbyggnad av plack - och i slutändan till gingivit - är:

• Läkemedel

• Hormonella förändringar

• Rökning och tuggtobak

• Dålig kosthållning

Även om du kanske inte kan kontrollera dina mediciner och hormonella förändringar, kan du definitivt kontrollera ditt tobaksbruk och din kost.

Nu när vi känner till orsakerna till gingivit ska vi titta närmare på de möjliga symtomen.

Symtom på tandköttsinflammation

De primära symptomen på gingivit är:

• Rött, svullet eller uppsvullet tandkött

• Blödande tandkött (särskilt när du borstar eller använder tandtråd)

• Mjukt tandkött

• Dålig andedräkt

Behandling av gingivit

Gingivit kan motverkas och elimineras med rätt munhygienrutiner - inklusive tandborstning, användning av tandtråd och besök hos tandläkaren två gånger om året för professionell rengöring och kontroll.

Om du vill bli av med tandköttsinflammation - eller förhindra att den överhuvudtaget uppstår - ska du borsta tänderna två gånger om dagen med en elektrisk tandborste och tandkräm med tennfluorid, använda tandtråd minst en gång om dagen och skölja tänderna två gånger om dagen med ett antibakteriellt munvatten.

Det är viktigt att sluta röka och äta en balanserad kost med magert protein, frukt, grönsaker, hälsosamma fetter och fullkornsprodukter. Begränsa socker- och stärkelserika livsmedel så mycket som möjligt, eftersom dessa är en viktig bidragande orsak till plackbildning och tandköttsinflammation.

Parodontit: Orsaker, symtom och behandlingar

Orsaker till parodontit

Som vi nämnde avser termen "parodontit" avancerade stadier av tandköttssjukdom, som börjar med gingivit som det första stadiet. Orsakerna till gingivit är alltså samma saker som orsakar parodontit, även om parodontit är en multifaktoriell sjukdom.

Med detta sagt är gingivit helt reversibel (och kan förebyggas), så den främsta orsaken till parodontit är att man försummar att upprätthålla en god munhygienrutin och låter gingivit fortskrida obehandlad.

Symtom på parodontit

När parodontiten fortskrider kan du börja märka av dessa symtom:

• Tillbakadraget tandkött (som gör att oskyddade delar av tänderna exponeras)

• Lösa tänder

• Djupa fickor mellan tandkött och tänder

• Smärta vid tuggning

• Abscesser i tandköttet

• Pusuppbyggnad

Om parodontit inte behandlas kan den sprida sig till käken och orsaka allvarligare problem i andra delar av kroppen. Om du tror att du har parodontit ska du genast uppsöka din tandläkare för behandling.

Behandling av parodontit

Tyvärr kan parodontit inte behandlas hemma, utan du måste uppsöka en tandläkare för behandling.

Professionella behandlingar inkluderar:

• Skalning (omfattande avlägsnande av plack och tandsten från tandytan)

• Rotplanering (utjämning av tandens rötter)

• Antibiotika (specialiserade läkemedel som endast kan skrivas ut av en tandläkare)

• Bentransplantation

• Transplantation av vävnad

• Klaffkirurgi

• Tandutdragning

Även om du har genomgått behandling för parodontit måste du fortfarande hålla dig till en god munhygienrutin och besöka din tandläkare minst två gånger om året (kanske ännu oftare) för att förhindra att plack bildas.

Hur man förebygger tandköttsinflammation och parodontit

Det absolut bästa sättet att förebygga gingivit och parodontit är att upprätthålla en effektiv munhygienrutin, ändra vissa livsstilsvanor och besöka din tandläkare två gånger om året för en professionell rengöring och kontroll.

Tillämpa god munhygien

Hur ser en "bra" munhygien ut? Följ dessa steg:

• Borsta tänderna med en elektrisk tandborste och en tandkräm som innehåller tennfluorid och är godkänd av tandläkare två gånger om dagen

• Tandtråd en gång om dagen

• Skölj med ett antibakteriellt munvatten

Sluta röka

Alla former av tobaksbruk försämrar kroppens förmåga att bekämpa infektioner, minskar blodflödet till extremiteterna (inklusive tandköttet) och förhindrar vävnadsreparation.

I grund och botten gör tobak det mycket svårare för din kropp att bli av med plack och förhindra gingivit och parodontit.

Ät en hälsosam kost

Din kost spelar en stor roll för uppbyggnaden av plack som kan leda till gingivit och parodontit.

En kost full av sockerhaltiga, stärkelsehaltiga livsmedel och drycker ger i princip bakterierna i munnen en extra skjuts och påskyndar plackbildningen, vilket leder till det första stadiet av tandköttssjukdom.

Begränsa dessa typer av livsmedel så mycket som möjligt och ät en bra balans av följande:

• Magert protein (t.ex. kyckling, fisk och kalkon)

• Frukt (t.ex. äpplen, apelsiner, vindruvor och bananer)

• Grönsaker (t.ex. broccoli, spenat, morötter och selleri)

• Fullkornsprodukter (t.ex. bröd, havregryn och ris)

• Hälsosamma fetter (t.ex. nötter och frön, olivolja och avokado)

Om du ändå väljer att njuta av ett stärkelserikt mellanmål eller en sockerhaltig dryck, borsta tänderna strax efteråt för att avlägsna så mycket som möjligt av de plackframkallande bakterierna innan de sätter sig på tänderna och tandköttet.

Att förebygga tandköttsinflammation och parodontit börjar med en bra munhygienrutin

När det gäller att förebygga och behandla tandköttsinflammation och parodontit finns det få saker som är bättre än en bra munhygienrutin och rätt tandborste.

Om du fortfarande använder en manuell tandborste kan du överväga att byta till ett elektriskt alternativ, som Oral-B iO Electric Toothbrush Series. Dessa tandborstar använder mikrovibrerande borst och ett tandläkarinspirerat runt borsthuvud för att avlägsna 100% mer bakteriell plack än manuella tandborstar.

Och med smarta trycksensorer, anpassade lägen och guidad borstning kan Oral-B iO Series hjälpa dig att hålla tandköttet friskt.