BARN

Borsta barns tänder

DELA

Alla älskar ett barns leende. Från det ögonblicket när de får sin första tand är det dags för dig att börja en daglig tandborstningsvana. Så fort tänderna kommer fram är de mottagliga för karies. Mjölktänderna håller ditt barns käke rak, skapar utrymme för vuxentänder och spelar en viktig roll när barn lär sig tugga, le och prata. Att ha friska tänder kommer också att bidra till självförtroende och deltagande i deras utbildning och sociala liv. Att tidigt etablera goda dagliga tandborstvanor kommer att bidra till att uppmuntra ett livslångt mönster av god munvård.

Så här tar du hand om mjölktänder i åldrarna 0-2 år

Här är några grundläggande tips för att ta hand om ditt barns tänder:

  • När du borstar ska du göra cirkulära rörelser precis som du gör med dina egna tänder. Se till att barnet inte sväljer tandkräm. Det är osannolikt att ditt barn kan spotta ut tandkrämen. Så efteråt torkar du helt enkelt bort den överflödiga tandkrämen. Detta gör att fluoren stannar kvar i munnen och skyddar tänderna.

  • Lägg inte barnet med en flaska modersmjölksersättning eller juice som innehåller socker. Försök att helt undvika söta drycker och livsmedel. Försök att uppmuntra ditt barn att vänja sig vid en kopp med fritt flöde från 6 månader och framåt och försök att vid 1 års ålder få dem att sluta helt med att dricka ur flaska.

  • Även spädbarn kan utveckla karies och hål. Så det är en god idé att gå till en tandläkare tidigt. Välj en "första besök före första födelsedagen”-strategi

Så tar du hand om mjölktänder i åldrarna 3-5 år

Nu när ditt barns tänder har kommit fram är det viktigt att hålla dem rena eftersom det är nyckeln till friska vuxentänder. Tandborstning kan vara en utmaning i den här åldern, men det är fortfarande viktigt att rengöra deras tänder två gånger om dagen. Här är några användbara tips för att göra tandborstningen enklare.

  • Använd en mängd fluortandkräm lika stor som en ärta med inte mindre än 1100 ppm fluor, vilket hjälper till att skydda och stärka tandemaljen. Försök att använda mild tandkräm med mintsmak så att ditt barn vänjer sig. Det blir lättare att byta till en vuxentandkräm när det blir dags för det.

  • Låt barnen välja sin egen borste så att de längtar till tandborstningen.  Oral-B:s tandborstar har många utföranden med populära Disney-, Disney• Pixar- och Star Wars-figurer. Från tre års ålder är det säkert att borsta ett barns tänder med en eltandborste så länge en förälder borstar tänderna.

  • Borsta tänderna försiktigt i upp till två minuter med en mjuk tandborste i barnstorlek. Du kan låta dem hjälpa till, men det är du som vuxen som ska borsta deras tänder fram till ungefär sju års ålder.

  • Om du använder en eltandborste håller du den bara på plats och låter borsten göra allt arbete. Upprepa i några sekunder på varje tand med samma borstteknik på alla yttre och inre tandytor och luta borsten efter behov för att nå insidan av de mindre framtänderna bättre.

  • Om du använder en manuell tandborste ska du placera borsten i 45 graders vinkel mot tandköttskanten och sedan trycka försiktigt medan du rör den i en cirkel.

  • Låt ditt barn spotta ut överflödig tandkräm eller torka bort den från munnen istället för att skölja. Om munnen sköljs, sköljs även den skyddande fluoren som stärker emaljen bort.

  • 90 % av barnen borstar längre med den kostnadsfria  Disney Magic Timer-appen från Oral-B. När barnen borstar får de nya Disney-figurer och virtuella klistermärken som en rolig belöning. Den finns i iTunes App Store och Google Play Store.

Så här tar du hand om barntänder mellan 6 och 12 år

  • Du bör fortfarande ha ansvaret för att borsta ditt barns tänder till sju års ålder. Det är bra att låta barnet försöka förbättra sin teknik. Men det är fortfarande du som ska borsta tänderna. När de närmar sig åtta år kan du börja låta dem borsta sina tänder själva, men du bör fortfarande övervaka.

  • Tandborstning bör vara det sista de gör innan de går och lägger sig och bör även ske vid ett annat tillfälle under dagen.

  • Borsta dina barns tänder i två minuter med en mjuk eller medelmjuk tandborste i barnstorlek. Oral-B har ett brett utbud av manuella och elektriska tandborstar, inklusive Oral-B Junior Smart eltandborste, som har en röd lampa som blinkar om de borstar för hårt.

  • Vid användning av en eltandborste behöver ditt barn bara hålla tandborsten på plats och låta den göra jobbet. Upprepa i några sekunder på varje tand med samma borstteknik på alla yttre och inre tandytor och luta borsten efter behov för att nå insidan av de mindre framtänderna bättre.

  • Vid användning av en manuell tandborste ska ditt barn placera borsten i 45 graders vinkel från tandköttskanten och sedan trycka försiktigt i en cirkelrörelse.

  • Använd en mängd fluortandkräm stor som en ärta. Rekommendationen är att använda en tandkräm som inte understiger 1100 ppm.

  • Efter tandborstning ska ditt barn spotta ut tandkrämen men inte skölja med vatten. Det gör att ett stärkande lager fluor stannar kvar på tänderna.

  • Vid ungefär åtta års ålder kan ditt barn börja borsta sina tänder på egen hand. Det kommer fortfarande att krävas viss tillsyn. För det mesta bör ditt barn kunna borsta självständigt.

Så här gör du tandborstningen rolig

  • Tandborstning i dessa skeden kan vara en utmaning, särskilt eftersom små barn börjar hävda sig. Här är några tips som kan göra borstningen lite enklare.

  • Försök sjunga en sång eller heja på ditt barn i åldrarna 0 till 5. Det kan distrahera dem. Du kan också prova att borsta tänderna i vardagsrummet framför TV:n.

  • Gör tandborstningen till en familjeaktivitet så att barnen ser fram emot det.

  • Gör det till en del av barnens dagliga rutin, så att de vänjer sig vid regelbunden tandborstning.

  • Låt barnen välja sin egen borste så att de längtar till tandborstningen. Oral-B:s tandborstar har många utföranden med populära Disney-, Disney• Pixar- och Star Wars-figurer.

  • Tandborstappar för smartmobiler och surfplattor, som den kostnadsfria Oral-B Disney Magic Timer-appen, kan hjälpa ditt barn att borsta tänderna med hjälp av spännande animationer och virtuella klistermärken. Appen finns i iTunes App Store och Google Play Store.

  • Oral-B FunZone förvandlar den dagliga borstningen för trettonåringar och äldre till en rolig, delningsbar upplevelse på sociala medier komplett med roliga filter och animationer. Du hittar den i den kostnadsfria Oral-B-appen i iTunes App Store och Google Play Store.

Kom också ihåg att en hälsosam kost är viktig för barns tandhälsa. Försök att undvika eller begränsa livsmedel och drycker som innehåller socker. Rekommendationen är att de bara dricker mjölk och vatten. Om du ger dem mat som innehåller socker ska du bara göra det vid deras ordinarie måltider.