Hål vs. fläck: Vad är skillnaden?

Håls vs. fläck: Definition och orsaker

Hål i tänderna

Hål i tänderna bildas med tiden när syran i plackbakterierna demineraliserar tandemaljen och orsakar karies. När tanden gradvis bryts ned kan det uppstå små hål som ser bruna, grå eller svarta ut.

Flera faktorer kan göra dig mottaglig för karies, bland annat dålig tandhygien, sura uppstötningar och muntorrhet. Det är också mer sannolikt att du får hål i tänderna om du konsumerar för mycket sura eller sockerhaltiga livsmedel och drycker.

Fläckar på tänderna

En fläck på tanden är en ytmissfärgning som kan vara allt från en liten fläck på en tand till att helt täcka flera tänder. Missfärgningen kan vara gul, brun, grå eller till och med grön i vissa fall.

Fläckar på tänderna uppstår efter intag av vissa fläckframkallande livsmedel och drycker, t.ex. bär, rödbetor, kaffe, te, vin och läsk. Dessutom kan rökning, intag av vissa läkemedel, tandsten och åldrande öka sannolikheten för fläckar och missfärgningar på tänderna.

Skillnaderna mellan hål och fläckar

Om du tror att du har ett hål i tänderna är det första steget naturligtvis att gå till tandläkaren. Men om du bara märker missfärgning och inte upplever någon smärta kan fläcken på tanden vara en fläck och du kanske inte behöver professionell behandling.

Även om hål och missfärgningar kan se ganska lika ut finns det tydliga sätt att skilja dem åt. Låt oss ta en titt.

Utseende

När du försöker avgöra om missfärgningen är ett hål eller en fläck ska du titta på hur den ser ut över tid.

I början av kariesprocessen är det inte säkert att man märker av hål i tänderna. Men när demineraliseringsprocessen fortsätter kommer du sannolikt att märka bruna, svarta eller grå fläckar (hål) som växer sig större och större. Fläckarna försvinner inte när du borstar tänderna.

En tandfläck är dock tillfällig och kan variera i storlek och form, och ofta krympa och växa beroende på andra omständigheter. Den påverkas av din munhygien och kan bli större eller mindre beroende på vad du äter och dricker.

Symptom

När du ska avgöra om du har ett hål eller en fläck i tanden finns det inget som är mer talande än hur du mår. Ökad känslighet - särskilt för varm eller kall mat - eller smärta innebär att det sannolikt är ett hål i tänderna. Men om du bara märker missfärgning är det troligen en fläck.

Behandling och förebyggande av hål i tänderna

Behandling av hål i tänderna

Behandling av hål i tänderna beror på hur allvarligt hålet är. Din tandläkare kommer att bedöma omfattningen av kariesangreppet och bestämma nästa steg.

Här är de vanligaste behandlingsalternativen:

Tandfyllning

De flesta hål i tänderna behandlas med en tandfyllning. Tandläkaren avlägsnar karies och fyller hålet i tanden med en restaurering av kompositplast.

Krona

Om hålrummet är så stort att du inte har tillräckligt med tandsubstans för en tandfyllning, sätter tandläkaren in en krona. En krona är ett lock som sätts över tanden och skyddar den från ytterligare karies.

Rotfyllning

Om ditt hål är så allvarligt att nerven skadas kommer din tandläkare att göra en rotfyllning och ta bort nerven i tanden.

Förebyggande av hål i tänderna

Den bästa behandlingen mot hål i tänderna är förebyggande. Här är några av de bästa sätten att hålla dina tänder fria från hål.

Borsta tänderna två gånger om dagen

God munhygien är det viktigaste sättet att förebygga karies. Det innebär att man borstar tänderna två gånger om dagen med rätt tandborste (mer om detta nedan) och använder en tandkräm med tennfluorid för att rengöra och skydda tänderna ordentligt.

Använd en eltandborste

Överväg att byta från en manuell tandborste till en eltandborste för din dagliga munvårdsrutin. Många eltandborstar är utrustade med inbyggda timers och trycksensorer, vilket gör det lättare att borsta ordentligt och konsekvent. Dessa extra funktioner bidrar till att främja bättre övergripande munhygienvanor.

Använd tandtråd dagligen

Förutom att borsta tänderna ordentligt är det viktigt för tandhygienen att använda tandtråd minst en gång om dagen. Med tandtråd kan du ta bort matrester och plack som fastnat mellan tänderna och som tandborsten kanske missar.

Använd ett munvatten med fluor

När du har använt tandtråd kan du välja ett munvatten med fluor som hjälper till att stärka emaljen och göra den mer motståndskraftig mot karies.

Undvik sockerhaltiga, klibbiga och sura livsmedel

Det är känt att sockerhaltiga, klibbiga och sura livsmedel ökar risken för hål i tänderna, så försök att undvika dem. Men om du ändå gör det, borsta tänderna eller skölj munnen med vatten efteråt.

Ät hälsosamt

Försök att fylla på med frukt, fibrer, grönsaker, fullkornsprodukter och kalcium.

Fiberrika livsmedel, som frukt och grönsaker, stimulerar saliven och skyddar mot karies, medan fullkornsprodukter håller tandköttet friskt. Kalciumrika livsmedel - som ost, mjölk och vanlig yoghurt - bidrar till att hålla tandemaljen frisk.

Besök din tandläkare regelbundet

Boka in minst två professionella tandrengöringar per år i din kalender. Din tandläkare kommer att kunna ta bort överflödig plack och tandsten och undersöka om det finns hål i tänderna.

Överväg försegling

Om du vidtar alla rätt förebyggande åtgärder och ändå får hål i tänderna kan du prata med din tandläkare om tandförsegling. Förseglingar är skyddande beläggningar på tänderna som kan stärka dem och eliminera karies. Det är en vanlig behandling för barn.

Behandling och förebyggande av fläckar på tänderna

Behandling av fläckar på tänderna

Nu när vi har talat om hål i tänderna ska vi titta på hur man behandlar fläckar på tänderna.

Borsta efter måltiderna

Utöver din normala tandvårdsrutin bör du tänka på att borsta tänderna efter att du har ätit eller druckit (särskilt om du dricker något som lätt ger fläckar, t.ex. kaffe eller te).

Prova tandblekningsprodukter

Du kan också prova receptfria tandblekningsprodukter, t.ex. nattliga serum, eller blekningskit för hemmabruk.

Få en professionell rengöring

Om hemmetoderna inte hjälper mot tandfläckarna kan du prata med din tandläkare om tandblekning, antingen hemma, på klinik eller i kombination.

Förebyggande av fläckar på tänderna

Samma förebyggande tips som kan hindra dig från att få hål i tänderna kan hjälpa dig att förhindra fläckar på tänderna. Utöver dessa tips finns det ett par åtgärder du kan vidta för att hålla fläckarna borta:

• Använd ett sugrör: Drick genom ett sugrör när du dricker mörka vätskor som kan missfärga dina tänder.

• Sluta röka: Nikotin kan leda till att fula fläckar bildas på tänderna.

Njut av vita tänder igen

Nu vet du hur du kan se om din missfärgade tand är ett tecken på ett hål i tanden eller en fläck.

För att hålla tänderna i bästa skick och skydda dem mot missfärgningar och hål, kom ihåg att följa de munhygienråd och andra tips som vi har nämnt här och använd en Oral-B iO eltandborste.

Vårt Radiant White-borsthuvud avlägsnar försiktigt ytliga fläckar och hjälper till att bibehålla ditt mest strålande leende samtidigt som emaljen skyddas från ytterligare missfärgning. Faktum är att de polerande kronbladen i våra Radiant White-borstar resulterar i 3,5 gånger långsammare fläckuppbyggnad jämfört med manuella borstar.

Oral-B iO gör ditt leende ljusare idag och förbättrar samtidigt den underliggande hälsan inför morgondagen. Gör Oral-B till en del av din dagliga rutin för ett mer strålande och vitare leende.